Geprüft/aktualisiert: · Quellen (9) · redaktionell recherchiert, keine Produkttests
Kurz gesagt
Das Glossar erklärt 30 Begriffe von A bis Z, darunter die Abkürzungen DAV, DWR, HÜOTO, IPX und SL. Die Erklärungen geben wieder, wie Hersteller und Verbände die Wörter verwenden; wo es keine einheitliche Definition gibt, steht das dabei.
Die Herstellerangaben des eigenen Modells gehen vor: Reihenfolge, Verstellwege und Pflegehinweise können je Rucksack abweichen. Diese Anleitung ist eine allgemeine, redaktionell recherchierte Information ohne eigene Produkttests.
So lesen Sie das Glossar
Rucksackhersteller verwenden für dieselben Teile oft unterschiedliche Wörter: Was bei dem einen „Lageverstellriemen“ heißt, nennt der andere „Lastkontrollriemen“ oder „Load Lifter“; Torsolänge und Rückenlänge meinen dieselbe Messstrecke. Das Glossar ordnet diese Begriffe und nennt dazu, was die gelesenen Herstellerseiten und Verbandsartikel dazu schreiben. Eigene Definitionen erfinden wir nicht. Bei Begriffen wie „Hüftflossen“ oder „Trampolinrücken“ haben wir keine allgemeine Herstellerdefinition gefunden und beschreiben daher nur, wie sie in den Quellen vorkommen.
Zahlen stehen immer mit dem Hersteller, von dem sie stammen. Sie sind Beispiele und keine Normwerte; maßgeblich ist die Angabe zu Ihrem Modell. Hinter jedem Begriff finden Sie einen Verweis auf die Anleitung, in der er praktisch gebraucht wird, etwa die Reihenfolge beim Einstellen des Rucksacks, die Messung der Rückenlänge, die Bauteile im Tragesystem oder die Zonen beim Packen.
Die Begriffe sind alphabetisch geordnet. Springen Sie direkt zum Buchstaben:
B
- Beckenkamm
- Die Oberkante der Hüftknochen. Auf ihm sitzt der Hüftgurt, nicht auf der Taille und nicht auf dem Bauch. Er ist außerdem der untere Messpunkt der Rückenlänge. Hersteller nennen die Feinposition unterschiedlich (Mitte der Hüftflossen auf Höhe des Hüftkamms oder Oberkante des Gurts etwas darüber). Eine medizinische Definition geben wir nicht. Mehr dazu: Hüftgurt richtig sitzen, Rückenlänge messen.
- Beißventil
- Das Mundstück am Schlauch einer Trinkblase. Bei manchen Herstellern lässt es sich schließen, damit nichts tropft, solange nicht getrunken wird. Beim Reinigen gehört es mit zum Schlauch. Mehr dazu: Trinkblase reinigen, Trinkblase tropft.
- Bodenfach
- Das Fach am unteren Ende des Rucksacks. Laut Sektion München & Oberland des DAV kommt dorthin leichte Ausrüstung, etwa ein Schlafsack oder eine Daunenjacke; nach der DAV-Broschüre kommen die am seltensten benötigten Gegenstände nach unten. Mehr dazu: Wanderrucksack richtig packen.
- Brustgurt
- Der Gurt, der quer vor der Brust die beiden Schulterträger verbindet. Laut Deuter stabilisiert er die Schulterträger und darf die Atmung nicht beeinträchtigen. Zur Höhe: Osprey nennt ca. 5 cm unter dem Schlüsselbein, Gregory etwa Herzhöhe. Mehr dazu: Brustgurt einstellen.
D
- DAV
- Abkürzung für Deutscher Alpenverein. Seine Artikel und Packlisten sind eine der Hauptquellen dieses Ratgebers; mehrere Packlisten stammen von der Sektion München & Oberland. Im Text steht immer, ob eine Angabe vom Bundesverband oder von einer Sektion kommt. Mehr dazu: So arbeiten wir.
- Deckelfach
- Das Fach im Deckel des Rucksacks. Laut Deuter sind dort Kleinigkeiten gut aufgehoben und schnell erreichbar; laut DAV-Sektion kommen häufig benötigte Dinge wie Jacke oder Trinkflasche dorthin. Mehr dazu: Wanderrucksack richtig packen.
- DWR
- Abkürzung für die wasserabweisende Beschichtung, die Deuter bei Regenhüllen erwähnt: Waschen der Hülle kann laut Deuter diese Beschichtung und die Nahtversiegelung beeinträchtigen. Eine Imprägnierung erneuert die Wasserabweisung des Gewebes, macht den Rucksack aber nicht wasserdicht. Mehr dazu: Rucksack imprägnieren, Wanderrucksack waschen und pflegen.
H
- Hüftflossen
- Bei Deuter die gepolsterten Seitenteile des Hüftgurts, deren Mitte laut Hersteller auf Höhe des Hüftkamms liegen soll. Laut Deuter verteilen gepolsterte Hüftflossen das Gewicht; bei den Damenmodellen sind sie konisch geformt. Eine allgemeine Herstellerdefinition haben wir nicht gefunden. Mehr dazu: Damen-Wanderrucksack.
- Hüftgurt
- Der Gurt, der über den Hüften geschlossen wird. Laut Gregory trägt man mit ihm das Gewicht des Rucksacks auf der Hüfte statt auf den Schultern; laut Deuter wird die Hauptlast mit dem Hüftgurt getragen. Er sitzt auf dem Beckenkamm. Mehr dazu: Hüftgurt richtig sitzen, Hüftgurt rutscht.
- Hüftgurt-Stabilisierungsriemen
- Riemen an der Hüfte. Sie verbessern laut Deuter den Kontakt zwischen Rücken und Rucksack; je nach Gelände lassen sie sich für mehr Lastübertragung anziehen oder für mehr Bewegungsfreiheit lockern. Mehr dazu: Lastkontrollriemen einstellen.
- HÜOTO
- Abkürzung für die Hütten- und Tarifordnung für Alpenvereinshütten. Nach Abschnitt 2.2 (gültig ab 01.01.2022; Stand der Prüfung: 16.10.2026) ist für alle Schlafplätze auf den Hütten der Alpenvereine ein Hüttenschlafsack vorgeschrieben. Für Berggasthöfe der Alpenvereine (Kategorie III) gilt diese Ordnung nicht. Andere Hütten haben eigene Regeln – fragen Sie vor der Tour nach.
- Hüttenschlafsack
- Ein Schlafsack für die Übernachtung in Hütten, laut DAV-Sektion aus Baumwolle oder Seide und aus hygienischen Gründen Teil der Grundausstattung. Auf den Hütten der Alpenvereine (DAV, ÖAV, AVS) ist für alle Schlafplätze ein Hüttenschlafsack vorgeschrieben (Hütten- und Tarifordnung für Alpenvereinshütten, Abschnitt 2.2, gültig ab 01.01.2022; Stand der Prüfung: 16.10.2026). Schlafsäcke mit Innenfutter dürfen laut Richtlinie der DAV-Sektion ab 1.5.2023 nicht verwendet werden. Andere Hütten haben eigene Regeln – fragen Sie vor der Tour nach. Mehr dazu: Rucksack für die Hüttentour.
I
- Imprägnierung
- Das Erneuern der Wasserabweisung des Rucksackgewebes. Als Test nennt Deuter: Perlt das Wasser nicht ab, sondern dringt ein, sollte man imprägnieren. Eine Imprägnierung macht den Rucksack nicht wasserdicht; Nähte und Reißverschlüsse bleiben Schwachstellen. Mehr dazu: Rucksack imprägnieren.
- IPX
- Eine Kennzeichnung, mit der Hersteller angeben, wie wasserdicht ein Produkt ist, etwa „IPX4“ bei einem Rucksack von Deuter. Was die Ziffer im Einzelfall bedeutet, steht in der Herstellerangabe des Modells; als Zusicherung („wasserdicht“) verwenden wir den Begriff nicht. Mehr dazu: Regenhülle oder wasserdichter Rucksack.
K
- Kompressionsriemen
- Riemen zum Zusammenziehen und Fixieren der Last. Laut Mammut stabilisieren sie die Ladung. Bei kleineren Rucksäcken können waagrecht verlaufende Lastkontrollriemen laut Thule ähnlich wirken. Mehr dazu: Wanderrucksack richtig packen.
- Kontaktrücken
- Ein Rückensystem, bei dem der Rucksack direkt am Rücken anliegt. Laut Vaude verteilt sich die Last dann gleichmäßig und der Schwerpunkt liegt nahe am Körper; laut Mammut fühlt sich der Rucksack dadurch stabiler an. Das Gegenstück ist der Netzrücken. Mehr dazu: Netzrücken oder anliegender Rücken.
L
- Lastkontrollriemen
- Die Riemen oben an den Schulterträgern, die den oberen Teil des Rucksacks an den Körper ziehen und die Last stabilisieren; sie tragen kein Gewicht. Bei Deuter heißen sie Lageverstellriemen, englisch Load Lifter. Hersteller nennen unterschiedliche Winkel zur Horizontalen: Deuter 30 bis 45 Grad, Osprey 30 bis 60 Grad, Thule 45 bis 60 Grad bei großen Rucksäcken. Bei Rucksäcken unter etwa 50 Litern können die Riemen laut Thule auch waagrecht oder leicht abfallend verlaufen. Mehr dazu: Lastkontrollriemen einstellen.
N
- Netzrücken
- Ein Rückensystem mit Abstand zwischen Rucksack und Rücken, den ein Netz hält. Das soll die Belüftung verbessern. Der Zielkonflikt: Laut Vaude sorgt viel Raum für Belüftung, wenig Raum für bessere Balance, weil der Schwerpunkt näher am Körper liegt. Dass Netzrücken pauschal instabil seien, ist nicht belegt. Mehr dazu: Netzrücken oder anliegender Rücken.
P
- Packsack
- Zwei Bedeutungen: Deuter nennt den Hauptkörper des Rucksacks Packsack. Daneben gibt es wasserdichte Packsäcke für Dinge, die trocken bleiben müssen; Deuter empfiehlt sie bei nassem Wetter zusätzlich zur Regenhülle. Mehr dazu: Regenhülle oder wasserdichter Rucksack.
R
- Rahmen
- Stützelement im Rückensystem. Ein Beispiel ist der Federstahlrahmen, den Deuter bei einem Modell nennt. Manche Modelle haben Alustreben, die sich nach Herstelleranleitung anpassen lassen; beim Waschen nicht entfernen (Vaude). Die Größenstufen der Hersteller (etwa SL, Regular, EL oder S/M, M/L) bezeichnen Bereiche der Rückenlänge; maßgeblich ist die Größentabelle des Modells. Mehr dazu: Tragesystem erklärt.
- Regenhülle
- Eine Überhülle für den Rucksack, die die Außenseite abdeckt; Rückenseite und Träger liegen frei. Man wählt sie nach der Literangabe des Herstellers; laut Deuter darf sie etwas größer sein. Befestigt wird sie mit Kordelzug oder Gummiband. Für Dinge, die trocken bleiben müssen, empfiehlt Deuter zusätzlich wasserdichte Packsäcke. Mehr dazu: Regenhülle weht weg oder passt nicht.
- Rückenlänge
- Der Abstand vom siebten Halswirbel bis zur Oberkante des Beckenkamms. Er bestimmt, welche Größe ein Rucksack haben sollte; die Körpergröße allein reicht laut Deuter nicht. Mehr dazu: Rückenlänge messen.
- Rückenlängenverstellung
- Eine Einrichtung, mit der sich der Abstand zwischen Schulterträgern und Hüftgurt anpassen lässt, bei Deuter etwa VariQuick. Laut Deuter haben Modelle ab etwa 35 Litern eine Rückenlängenverstellung; sie ersetzt die richtige Größenwahl beim Kauf nicht. Mehr dazu: Rückenlänge messen.
- Rückensystem (Tragesystem)
- Laut Vaude die direkte Verbindung zwischen Träger und Packsack und die wichtigste Komponente am Rucksack. Dazu zählen je nach Modell Rückenpartie, Schulterträger, Hüftgurt, Brustgurt und Riemen. Mehr dazu: Tragesystem erklärt.
S
- Schulterträger
- Die gepolsterten Gurte über den Schultern. Sie halten den Rucksack am Körper und sollen anliegen, ohne einzuschneiden. Laut Deuter werden sie nicht zu stramm angezogen, weil die Hauptlast der Hüftgurt trägt. Mehr dazu: Wanderrucksack richtig einstellen.
- SL-Modell
- Bei Deuter die Bezeichnung der Damenpassform. Laut Hersteller mit kürzerer Rückenpartie, schmaleren S-förmigen Schulterträgern und konisch geformten Hüftflossen; Deuter schreibt auch, dass SL-Modelle Männern mit kürzerem Rücken oder schmalerem Körperbau passen können. Mehr dazu: Damen-Wanderrucksack.
T
- Torsolänge
- Englisch „torso length“. Hersteller wie Gregory und Osprey meinen damit dieselbe Messstrecke wie bei der Rückenlänge: vom siebten Halswirbel bis zum Beckenkamm. Mehr dazu: Rückenlänge messen.
- Trampolinrücken
- Eine umgangssprachliche Bezeichnung für Netzrücken mit gespanntem Netz, das den Rucksack auf Abstand zum Rücken hält. Eine Herstellerdefinition des Wortes haben wir nicht gefunden; beschrieben wird die Bauweise etwa von Osprey („suspended mesh“) und Vaude (ein leichtes Netz hält den Rucksack auf Abstand). Mehr dazu: Netzrücken oder anliegender Rücken.
- Trinkblase
- Ein Behälter mit Schlauch und Beißventil, der im Rucksack getragen wird. Ob sie in das Fach passt, steht auf der Produktseite des Rucksacks, etwa „Trinksystem-kompatibel (bis 3 L)“. Gereinigt wird nach Herstellerangabe, vollständig getrocknet wird immer. Mehr dazu: Trinksystem oder Trinkflasche, Trinkblase reinigen.
Z
- Zuladungsempfehlung
- Eine Herstellerangabe zur Beladung eines bestimmten Modells, zum Beispiel „3–6 kg“ bei einem Kinderrucksack von Deuter. Sie gilt nur für das genannte Modell und ist Orientierung. Mehr dazu: Kinder-Wanderrucksack.
Quellen und Stand
Geprüft/aktualisiert: 16.10.2026· Quellen (9)· redaktionell recherchiert, keine Produkttests
- Deuter: Rucksack richtig einstellen – Deuter (abgerufen 15.10.2026)
- Deuter: Welcher Rucksack passt zu mir? Passform und Rückenlänge – Deuter (abgerufen 15.10.2026)
- Deuter: Rucksack richtig packen – Deuter (abgerufen 15.10.2026)
- Gregory: Fit and Sizing – Gregory (abgerufen 16.10.2026)
- Osprey: Owner’s Manual Hikelite (PDF) – Osprey (abgerufen 15.10.2026)
- Thule: Technical Packs – Fine Tune Your Fit (PDF) – Thule (abgerufen 15.10.2026)
- Vaude: So findest du das richtige Rucksack-Tragesystem für den Bergsport – Vaude (abgerufen 15.10.2026)
- Mammut: How to Choose a Hiking Backpack – Mammut (abgerufen 15.10.2026)
- Hütten- und Tarifordnung für Alpenvereinshütten (HÜOTO), gültig ab 01.01.2022 – Alpenvereine (DAV, ÖAV, AVS) (abgerufen 16.10.2026)